有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 腎虛可以吃燒烤嗎？
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王晗 濟(jì)寧市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)針?biāo)幗Y(jié)合治療肩腰腿痛及其他神經(jīng)痛、面癱、帶狀皰
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2021-07-09 13:06:01 我要投訴
以正確吃燒烤，則可以預(yù)防腎虛。葷素搭配：用生菜葉子包裹著烤肉和辣椒圈、大蒜片一塊吃。生菜中含有大量的膳食纖維和維生素，紅辣椒則是維C含量最高的一種蔬菜，大蒜中含有抗氧化、抗腫瘤的成分，這些蔬菜對(duì)降低燒烤中的有害物質(zhì)都有明顯的作用。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-07-09 12:44:29
腎虛的話是可以吃燒烤的，并不是代表不能吃任何食物，平常的話還是要多注意一下，可以吃少一些油膩辛辣的食物，平常的話可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外燒烤可以偶爾吃一次，但是不要多吃。
疾病百科| 腎虛
掛號(hào)科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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