有氧單車健身對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-08 20:34:11
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來自未知
健康咨詢描述： 有氧單車健身對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
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王洪光 海城正骨醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-08 20:46:36 我要投訴
有氧單車這樣的運(yùn)動(dòng)，在某些情況下還是對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷的?？赡軙?huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受到比較大的壓力負(fù)荷。引起半月板出現(xiàn)粘膜或者是過度擠壓的情況。而產(chǎn)生損傷。在騎。有氧單車的時(shí)候。注意一定要調(diào)理好。座椅。有助于減輕膝關(guān)節(jié)的。損傷。
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