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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-08 19:16:02 我要投訴
指導意見：
養(yǎng)胃，即清養(yǎng)胃陰，是一種以治療胃燥津傷、胃陰不足為主的養(yǎng)生方法。
養(yǎng)胃時應該注意以下幾點：第一，忌過度疲勞，過度疲勞可能導致胃腸分泌功能失調，胃酸分泌過多，粘液減少，損害到胃腸道粘膜。第二，忌嗜煙酗酒，嗜煙可促使胃粘膜血管收縮，刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重對粘膜的破壞；酗酒可直接損害胃粘膜，延緩胃潰瘍的愈合過程。第三，忌狼吞虎咽，吃飯過程中咀嚼不細容易增加胃的負擔，延長食物的停留時間，導致胃粘膜被損傷。飲食有節(jié)，不暴飲暴食。第四，調節(jié)情緒，以免肝氣乘脾。
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