蘑菇類食品,營養(yǎng)豐富。含有優(yōu)質(zhì)蛋白,維生素c,維生素b,還含有非特異植物凝集素,酷氨酸酶等物質(zhì),含有豐富的賴氨酸能增強(qiáng)抗病力,增加血色素等,而且還含有干擾素誘導(dǎo)劑,對于一些病毒感染有較好療效,所以咳嗽的話可以吃蘑菇類的食品,以增強(qiáng)身體免疫力
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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