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2021-07-08 15:43:16 我要投訴
產(chǎn)后坐月子期間是可以吃海帶的，海帶中含有的鈣鐵元素比較豐富，并且還有疏通乳腺下奶的作用，適當(dāng)?shù)某院Э梢詮娜橹薪o寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)，這樣更容易促使寶寶對(duì)鈣的吸收。適當(dāng)?shù)某孕┖н€可以幫助產(chǎn)婦降低血壓，有一定的利尿消腫的作用。但是，在產(chǎn)褥期一定要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，這樣才能夠保證寶寶乳汁中充分的營(yíng)養(yǎng)。
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