早期的骨質(zhì)疏松,一般在積極的治療情況下。平時生活中要多注意,飲食上也要控制一下,一般是有可能恢復(fù)的。平時要多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜。同時需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,多去戶外曬太陽。需要通過全身的調(diào)理和營養(yǎng)保健運(yùn)動。一般可以延緩骨質(zhì)疏松的進(jìn)展,但是治愈起來比較困難。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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