您好！我血壓控制的不理想。

      目前并沒有特別好的辦法可以治愈高血壓，但是最主要的是服用藥物，將血壓控制在正常范圍內(nèi)，而且要進(jìn)行定期的健康體檢，這樣就會(huì)減少并發(fā)癥的發(fā)生，包括運(yùn)動(dòng)以及健康飲食等。

      你好，很高興為你解答，你的癥狀應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院找?？拼蠓蛘{(diào)理治療，降壓藥是不可以隨便換的，平時(shí)注意飲食清淡，低鹽低脂飲食，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要吃辛辣油膩的食物

      病情分析：
      血壓晚上偏高有可能是交感神經(jīng)過度興奮刺激導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議配合中藥進(jìn)行調(diào)理血壓，可以選擇決明子菊花天麻山楂調(diào)理，平時(shí)也可以進(jìn)行太陽穴按摩，下午不要進(jìn)行劇烈體育活動(dòng)。
      以上是對(duì)“您好！我血壓控制的不理想?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！