晨跑和膝關(guān)節(jié)損傷有關(guān)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-07 21:39:31
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健康咨詢描述： 晨跑和膝關(guān)節(jié)損傷有關(guān)嗎
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2021-07-07 21:48:50 我要投訴
一般平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)不會(huì)造成損傷，但是如果劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷，在晨跑的過(guò)程中，如果膝關(guān)節(jié)部位受涼。可能也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷。
疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷
掛號(hào)科室：骨傷科
溫馨提示：
無(wú)特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時(shí)生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
膝關(guān)節(jié)損傷常見(jiàn)于體育運(yùn)動(dòng)中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷（兩者常合并發(fā)生）、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>
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