喝山楂泡水會(huì)骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-07 20:17:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：喝山楂泡水會(huì)骨質(zhì)疏松嗎

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2021-07-07 20:32:33 我要投訴

腸胃好的可以喝，但是山楂水主要是降血脂可能更好一點(diǎn)。建議骨質(zhì)疏松每天擺正30分中曬太陽，吃鈣片及維生素D每天鍛煉另外可以考慮喝點(diǎn)骨頭湯。指導(dǎo)意見：骨質(zhì)疏松還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含鈣豐富的食物，比如牛奶，蝦皮，海帶，大豆及其制品，核桃，花生仁等

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2021-07-07 20:42:09

喝山楂水是不會(huì)骨質(zhì)疏松的，得了骨質(zhì)疏松之后需要可以多吃一些含鈣量比較高的食物比如說豆制品，牛奶，海帶，瘦肉，適量的補(bǔ)充一些鈣劑和維生素D，多吃一些新鮮的水果蔬菜，增加抗病能力

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>