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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-07-07 20:07:24
便秘的情況下，盡量不要吃生姜，同時(shí)也注意不要喝姜湯，做菜的時(shí)候可以適當(dāng)少放一些姜做調(diào)味品，并不會(huì)影響到便秘的恢復(fù)。如果吃姜比較多，容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況，這樣就容易導(dǎo)致便秘加重。便秘期間注意盡量不要吃任何酸辣刺激性的食物，盡量不要吃一些容易上火的食物。同時(shí)盡量清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人庞欣诒忝氐暮棉D(zhuǎn)。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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