下雨天淌水腳崴了沒有骨折

      你的情況只是軟組織損傷，可以口服活血通絡，消炎止痛的藥物治療。比如骨折挫傷膠囊，活血止痛膠囊等，同時配合用正紅花油涂抹患者。同時要注意適當活動，避免劇烈運動，一般兩周左右可以恢復。

      腳扭傷程度不一樣，恢復時間也不一樣，單純腳扭傷，韌帶輕度損傷，可能休息3-5天便可以解決。韌帶損傷可能比較嚴重，可能休息時間更長，可能要4-6周。在早期可以進行局部制動、冷敷，后期可以熱敷

      病情分析：
      你好，扭腳了有的疼痛不舒服，至于多長時間能恢復，這要看扭傷的程度以及恢復的情況來決定的。
      指導意見：
      既然檢查的沒有骨折，這種情況那就不要擔心，建議注意休息，避免劇烈活動，如果受傷超過72小時的話，就可以上上熱敷，每天晚上也可以用熱水泡一下腳，對恢復都有一定幫助的，不要長時間站立，休息的時候最好把腳部抬高以促進血液循環(huán)，最好寬松舒適一點的鞋。
      以上是對“下雨天淌水腳崴了沒有骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！