中風(fēng)是持續(xù)時間低于24小時的、影象(CT或MRI)或尸檢發(fā)覺的腦、視網(wǎng)膜或脊髓的因為梗死或破皮所致使的急性功能障礙。中風(fēng)分成兩大類三個亞型。分別是缺血性卒中(血管堵塞了)和出血性卒中(血管破裂了)。三個亞型指的是急性腦梗死、腦內(nèi)出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血。需要強調(diào)的是平時要多注意休息,保持充足的睡眠,加強鍛煉,增強體質(zhì)。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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