屈光不正,近視,遠(yuǎn)視,散光均稱為屈光不正。環(huán)境因素占據(jù)了非常重要的位置,缺少戶外運(yùn)動(dòng),近距離寫作業(yè),電視,手機(jī),電腦,都會(huì)增加用眼量導(dǎo)致屈光不正,飲食上有愛吃零食,挑食偏食的習(xí)慣,缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),要多吃鹵蛋奶肉雞等優(yōu)質(zhì)蛋白食物和粗糧食品
溫馨提示:
應(yīng)經(jīng)常做眼保健操,按壓太陽穴,或是閉目養(yǎng)神。
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