盆腔炎患者可以做瑜伽仰臥起坐,俯臥撐以及嬌氣,屈膝運動,這些運動可以減輕腹部充血和減輕腹痛,可以促進盆腔的血液循環(huán),增加局部的炎癥吸收而緩解盆腔炎引起的腰部和腹部酸痛癥狀
你好,盆腔炎可以體育鍛煉或戶外活動,可以參加慢跑,快走,瑜伽等,這樣有助于。局部血液循環(huán)有助于炎癥物質的吸收或排出,建議平時注意個人衛(wèi)生,飲食上不要吃辛辣等刺激性的食物,可以暖暖肚子,也有助于改善。
溫馨提示:
平時要經常清洗外陰,勤換內褲,經常保持外陰部的衛(wèi)生。
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