大夫您好，請問經常長痘應該如何處理

      在平時日常生活中，如果皮膚上經常長痘痘的話，這個時候一定要保證充足的睡眠時間，盡量不要熬夜，因為長期熬夜有可能會導致身體內分泌失調。有可能會是痘痘增多，平時在飲食方面要忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣對皮膚是有好處的。

      指導意見：
      您好，面部出現痘痘是一種常見的皮膚病，與內分泌失調有關系。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保證充足睡眠，可以使用維A酸乳膏外涂，口服丹參酮膠囊治療。

      根據你敘述的情況，痘痘是毛囊皮脂腺慢性炎癥，與內分泌功能紊亂，油脂分泌旺盛有關。平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，少吃甜食和油炸的食物，多飲白開水，多吃一些新鮮蔬菜水果，保持生活規(guī)律，不要熬夜。如果是油性皮膚，皮膚出油較多，可以口服丹參酮膠囊，維生素B6片，平時注意面部衛(wèi)生，保持面部清潔，局部可以外用阿達帕林凝膠。
      以上是對“大夫您好，請問經常長痘應該如何處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！