膝關(guān)節(jié)軟骨損傷可以吃海鮮嗎
保密 | 0個月 2021-07-06 20:22:41
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來自未知
健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷可以吃海鮮嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:26:04 我要投訴
你好，可以吃海鮮。海鮮類的食物含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能構(gòu)成人體的重要組織成分，還含有豐富的鋅、硒、碘、維生素D等多種對人體非常重要的營養(yǎng)成分，鋅能促進食欲，增強人體免疫力，碘能調(diào)節(jié)體內(nèi)水鹽代謝，預(yù)防甲狀腺腫，硒能預(yù)防大骨節(jié)病，維生素D能促進鈣質(zhì)的吸收和調(diào)節(jié)體內(nèi)血鈣平衡，還含有魚油，能增強大腦記憶功能，降血脂等，其中魚類肉質(zhì)細
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