健康咨詢描述: 請(qǐng)問失眠吃安眠藥對(duì)身體有什么傷害
失眠的患者如果長(zhǎng)期的吃藥可能會(huì)引起肝腎功能血常規(guī)的改變,所以吃藥期間最好是定期的去醫(yī)院隨訪復(fù)診,讓醫(yī)生及時(shí)的觀察治療。有失眠首先自我要調(diào)整,不要擔(dān)心睡不著,經(jīng)常的對(duì)自己做出很困的心理暗示,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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