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杏仁里面含有哪些營養(yǎng)成分？

保密 | 0個月 2021-07-06 18:48:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 杏仁里面含有哪些營養(yǎng)成分？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎；慢性腎功能不全；腎病綜合征；遺尿癥；泌尿 幫助網(wǎng)友：111940
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2021-07-06 19:27:52 我要投訴

      杏仁當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)以及營養(yǎng)物質(zhì)成分及維生素類，所以平時可以適量的食用一些杏仁乳或者是杏仁制品，對身體是有一定好處的，但使用杏仁盡量的不要過量食用，因?yàn)樾尤十?dāng)中還有氰化物容易造成氰化物中毒

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