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吃什么喝什么能改善膚色變白?

女 | 25歲 2021-07-06 09:43:33 2人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 皮膚暗沉蠟黃長(zhǎng)斑要怎么調(diào)理?應(yīng)該吃什么喝什么好?主要是想變白

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黃玲娟
黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友:34101
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2021-07-06 10:00:09 我要投訴

      考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的,建議可多食用富含維生素C多的食物,如草莓,西紅柿,楊梅,柑橘,綠葉類蔬菜等。可適量補(bǔ)充維生素E。忌食辛辣刺激性食物,避免熬夜。

李宏
李宏 青龍滿族自治縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰兒尿布疹 、雞眼 、雀斑 、汗皰疹 、螨蟲(chóng)性皮炎 幫助網(wǎng)友:131131
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2021-07-06 09:53:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,出現(xiàn)這些癥狀一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的,與氣血虧虛有關(guān)系。要注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,不要吃辛辣刺激性食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,可以吃一些維生素C片,益氣養(yǎng)血口服液。

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益氣養(yǎng)血口服液

益氣養(yǎng)血口服液

益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、...[說(shuō)明書(shū)]

維生素C片

維生素C片

用于預(yù)防壞血病,也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜...[說(shuō)明書(shū)]

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