健康咨詢描述: 我體重170斤身高1.68。之前180斤還引起了高血壓目前控制的很高高血脂有點(diǎn)高目前確診心肌病了不知道能不能運(yùn)動(dòng)減肥了?現(xiàn)在心肌跟室間隔也肥厚了。我想試試減肥后會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)?有幾個(gè)問(wèn)題,第一想我這種情況目前可以游泳嗎?游多久心率控制多少以內(nèi)?第二可以跑步機(jī)跑步嗎?心率控制多少以內(nèi)?可以做器械嗎?健身房那種?如何做?第三運(yùn)動(dòng)對(duì)于我目前有哪些好處?減肥后室間隔有幾率薄嗎?目前舒張功能也受損了減肥后請(qǐng)問(wèn)是會(huì)加重還是要好一點(diǎn)?請(qǐng)正面回答三個(gè)問(wèn)題一定好評(píng)?
你好,如果存在肥厚型心肌病這種疾病的話,盡量不能夠做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)的。患有這種疾病,那么平時(shí)一定要注意作息,不要熬夜,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的,但是不能夠做一些大于能量的這種運(yùn)動(dòng)的。
你好,如果本身存在肥厚型心肌病這種疾病的話,那么有可能是和自己的體脂率過(guò)高有一定的關(guān)系。這種疾病只要平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律的飲食以及作息習(xí)慣是可控的。但是不宜進(jìn)行一些大于能量的這種運(yùn)動(dòng)的。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些慢跑或者是一些體操或者是一些有氧運(yùn)動(dòng)都是可以的。一定要保持良好健康的心態(tài)。這樣才能夠?qū)τ诩膊?duì)于身體都是有很好的幫助的。
醫(yī)生您看我這幾張比超后面會(huì)發(fā)展成梗阻型嗎?
以后性心肌病患者可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但應(yīng)該避免勞累,尤其是避免激烈的運(yùn)動(dòng),預(yù)防呼吸道感染,避免發(fā)生心動(dòng)過(guò)速,避免發(fā)生血壓和血容量的突然下降
以上是對(duì)“肥厚性心肌病可以運(yùn)動(dòng)嗎?有好處嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你描述的情況和你所做的這些檢查結(jié)果來(lái)看,你目前的話是可以運(yùn)動(dòng)的,這個(gè)沒有什么太大的問(wèn)題,但只要不是劇烈活動(dòng),因?yàn)橛斡镜脑捯膊粚儆谝恍┍容^劇烈的運(yùn)動(dòng),要量力而行。不管是游泳還是做其他的運(yùn)動(dòng),你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心率肯定要比正常的時(shí)候要快的。心率起碼要控制在120~110之內(nèi)。可以做器械運(yùn)動(dòng),但是不要做那種超負(fù)荷特別勞累的這種運(yùn)動(dòng)。你目前有肥厚性心肌病的可能,所以最好的方法是先把你的體重減下來(lái)。舒張功能受損,如果把體重減下來(lái)也有可能會(huì)增加功能供血量,改善一些病情
只要運(yùn)動(dòng)起步就在130左右哪里有輕微運(yùn)動(dòng)在110-120的。你說(shuō)的是快走吧
正常人就算是在走路的狀態(tài)下,也不可能說(shuō)起步就是130的。
青年男性患者,目前你的肥厚性心肌病是診斷明確的,這種情況建議你適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如行走游泳的,不建議重體力運(yùn)動(dòng)的。另外減肥后不會(huì)恢復(fù)正常的,一般建議心室率控制在60次左右會(huì)更好一些
那咋辦?就這樣等死?我這個(gè)是不是很嚴(yán)重
盡量控制心室律,不進(jìn)展即可
我游泳請(qǐng)問(wèn)心率控制150以內(nèi)可以嗎?
盡量控制在一百二左右,先適量運(yùn)動(dòng)
我最近兩年都是在健身房經(jīng)常都飆到160-180?現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這個(gè)病了今天游泳控制在130以內(nèi)了
別太緊張,放松點(diǎn)
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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