引起胃脹的原因大多是由于胃腸功能紊亂、胃動(dòng)力不足導(dǎo)致的。可以適當(dāng)服用助消化的藥物,以及增強(qiáng)胃腸動(dòng)力的藥物緩解胃脹。可以配合順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)腸蠕動(dòng),減輕腹脹。同時(shí)注意清淡飲食少食多餐。多吃新鮮,蔬菜水果,避免油膩食物,油煎,油炸食品。飯后也可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),有助于消化促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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