孕期想要做到很好的預(yù)防血栓的現(xiàn)象,這種情況首先需要預(yù)防肥胖,同時(shí)需要預(yù)防高血壓的現(xiàn)象,血栓的形成一般都與高血壓有一定的關(guān)系,同時(shí)需要注意飲食。盡量少吃辛辣油膩食物,多吃新鮮水果蔬菜,多注意休息,多喝水,可以適量運(yùn)動(dòng),都有助于防止血栓的形成
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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