女性18歲胸部基本停止發(fā)育,可以通過飲食鍛煉健康豐胸的,但需要長時(shí)間堅(jiān)持,平時(shí)克敵多吃富含膠原蛋白的食物,比如雞爪豬爪牛蹄筋木瓜蜂王漿等,可以多按摩乳房促進(jìn)血液循環(huán),多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和俯臥撐對(duì)豐胸都有好處。
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