艾灸耳朵的功效腎的好壞會通過耳朵表現(xiàn)出來。日常做好“耳養(yǎng)生”能在一定程度上護好腎。中醫(yī)指出耳朵紅潤而有光澤的人其先天腎精充足。耳垂小的人腎精不足;耳垂飽滿、堅厚、明潤的人則腎精充沛一個人如果出現(xiàn)聽力下降等問題,也可能提示腎有毛病。此外,耳朵還能反應(yīng)其他疾病,比如耳朵顏色淡白、怕冷、手腳冰涼的人,多為腎陽不足;耳朵出現(xiàn)紅腫,多為“上火”;耳朵局部,尤其是耳垂,血管過于充盈、擴張,能看到圓圈狀等改變的人,心肺功能則可能存在異常,如冠心病人等。耳廓的外周耳輪相當(dāng)于軀干四肢,頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。耳朵干枯無光澤,反應(yīng)腎精不足。腎精不足:耳鳴(蟬鳴、嗡嗡響)冠心病:耳垂皺,耳褶腦血栓:耳鳴(突然間),伴有劇烈疼痛糖尿病:耳垢增多;耳廓干枯焦黑艾灸耳穴,做全身經(jīng)絡(luò)按摩艾灸耳穴10分鐘等于做一次全身經(jīng)絡(luò)按摩艾灸的效果比搓耳朵效果好。艾灸雙耳治療能溫經(jīng)散寒、溫養(yǎng)五臟、運行氣血,尤其適宜虛寒證和痹痛證,長期施灸可延緩衰老,但不適合耳部有炎癥或損傷者,如張景岳曾說:“火衰者十居七八,火盛者只有之耳”。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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