正常的皮膚損傷大多數(shù)是由外傷或者一些外力所引起的表皮受損而引起的,吃紫薯能夠補充人體所需的一些維生素??梢云鸬揭恍┮蚓S生素缺乏而引起的皮炎的作用
吃紫薯可以通過對彈性蛋白酶和膠原蛋白的抑制,使皮膚變得光滑而富有彈性,防止過度日曬導(dǎo)致的皮膚損傷。紫薯含有豐富的纖維素,可增加糞便體積,促進腸胃蠕動,清理腸腔內(nèi)滯留的粘液,積氣,腐敗物,防止胃腸道疾病的發(fā)生。
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