懷孕葉酸可以吃多久？

      在懷孕期間可以長(zhǎng)期的口服葉酸，葉酸主要是能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形。通常情況下，在懷孕的前4個(gè)月口服葉酸，就可以起到良好的效果。在懷孕期間一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物，定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)和醫(yī)生進(jìn)行溝通。

      從優(yōu)生優(yōu)育的角度上講，備孕三個(gè)月懷孕頭三個(gè)月口服葉酸每天0.4~0.8微克可以阻斷80%以上神經(jīng)管畸形的發(fā)生概率，但是現(xiàn)在提倡整個(gè)孕期都吃，以補(bǔ)充多元維生素最佳。