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防止視力下降的方法

保密 | 0個(gè)月 2021-07-05 11:26:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 防止視力下降的方法

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董國華
董國華 鞍山市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 采用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療咽炎，鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉 幫助網(wǎng)友：37647
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2021-07-05 12:58:52 我要投訴

      導(dǎo)致近視的原因有很多，有先天遺傳因素，但是大部分是后天不良的用眼習(xí)慣造成的。如何防止視力的進(jìn)一步下降，需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電子產(chǎn)品，不能在走路，坐車或者床上看書及手機(jī)等，用眼半小時(shí)左右要注意遠(yuǎn)眺，經(jīng)常做眼保健操，進(jìn)食富含維生素a的食物。

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