橙子所含的營養(yǎng)是比較豐富的,含有胡蘿卜素,黃酮類物質(zhì)有很強(qiáng)的抗氧化作用,一般可以抗炎癥和抑制血液凝固,對高血脂的患者還是比較有好處的,所以說高血脂的患者是可以喝鮮榨橙汁的,同時患者在飲食方面需要選擇一些清淡低鹽低脂的飲食,不要食用一些高熱量高膽固醇的食物,尤其不要吃一些動物的內(nèi)臟,肥肉等等,同時患者還要加強(qiáng)體育鍛煉。促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的排出。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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