糖尿病能吃小米不

保密 | 0個(gè)月 2021-07-05 06:49:52 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病能吃小米不

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2021-07-05 07:55:22 我要投訴

糖尿病人可以吃小米，小米作為主食來說，主要的營(yíng)養(yǎng)成分是碳水化合物，和普通食物是一樣的。所以按照營(yíng)養(yǎng)原則控制住攝入量就可以。另外就是主要不要總熬粥喝。

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2021-07-05 07:52:40 我要投訴

得了糖尿病需要合理的使用降糖藥使血糖保持在正常的范圍之內(nèi)，并且飲食上不要吃高糖的食物，小米是可以吃的，這個(gè)沒有問題，平時(shí)飲食少量多餐，不要暴飲暴食，然后要多做戶外健身運(yùn)動(dòng)，這種情況逐漸會(huì)得到控制的。

掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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