有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 消化內(nèi)科 → 便秘吃什么食物可以調(diào)節(jié)

便秘吃什么食物可以調(diào)節(jié)

保密 | 0個月 2021-07-05 05:20:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：便秘吃什么食物可以調(diào)節(jié)

投訴

其他類似問題

張超濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長胃炎，胃潰瘍等消化內(nèi)科常見疾病的診斷及治療。幫助網(wǎng)友：23293

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-07-05 05:32:45 我要投訴

便秘的時候飲食護理是非常非常重要的，這種情況個人建議患者治療上，首先飲食上要吃一些溫?zé)崛菀紫氖澄铮詈檬呛纫恍惖氖澄?，同時這種情況個人建議患者治療上也要堅持適當(dāng)?shù)倪\動，這樣可以促進胃腸道功能的蠕動的。

金星開封市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并發(fā)癥幫助網(wǎng)友：37677

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-07-05 05:34:40 我要投訴

便秘在飲食上多吃一些富含纖維含量較高的食物，比如說粗雜糧，大麥，芹菜，韭菜，甘藍以及各類水果。因為膳食纖維本身不被吸收，纖維素具有親水性，能吸收腸道水分，增加糞便容量，刺激結(jié)腸蠕動，增強排便能力

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療