健康咨詢描述: 容易出汗,睡眠質(zhì)量差,失眠,脾氣煩躁,聽力下降,拌惡心干嘔
病情分析:
這種情況建議你看看中醫(yī),先調(diào)節(jié)好你自己的體質(zhì),你這種情況可能需要更多的緩解好自身的緊張感和焦慮感。
指導(dǎo)意見:
而且平時應(yīng)該多做做身體上的鍛煉,你還年輕身體鍛煉可以慢慢的緩解好,你自己的精神緊張也可以提高你自己的體質(zhì),促進你的睡眠質(zhì)量提高。
白天出汗多,晚上還好,晚上只要有點動靜就醒了?
氣虛體質(zhì)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你以上的這些癥狀表現(xiàn),最主要的還是考慮,因為存在有睡眠障礙所引起的一系列癥狀
指導(dǎo)意見:
針對你以上的這些癥狀,建議你最好還是應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,醫(yī)生會根據(jù)你的睡眠障礙問題給出你相應(yīng)的藥物來改善治療睡眠,能夠得到改善,以后應(yīng)該其他方面的這些癥狀就會隨之得到改善
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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