芹菜可以幫助消除睪丸水腫,芹菜中含有豐富的膳食纖維,可以調(diào)節(jié)人體生理循環(huán),尤其對于身體經(jīng)常水腫的人群,經(jīng)常食用芹菜可以加快人體腸道的蠕動,有利于人體內(nèi)毒素和垃圾的排出。
第二,蘋果具有消除身體水腫的作用,蘋果中含有維生素和膳食纖維,能夠加快腸道的蠕動,可以有效的改善人體腸道功能,有助于代謝掉體內(nèi)多余的鹽分,平時需要注意要嚴(yán)格的控制食鹽的攝入量。
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