健康咨詢描述: 晨練時戶外樹木花草經(jīng)過一夜作用呼出二氧化碳等等使空氣不好,對嗎?可以晨練嗎
指導(dǎo)意見:
晨練的時候如果時間太早,這樣是不利于身體健康的。如果要進(jìn)行晨練的話,如在冬天可以六七點(diǎn)鐘以后再進(jìn)行比較合適,如果是夏天可以選擇5:00左右,這樣能夠有利于身體健康。
你好,一天當(dāng)中什么時候鍛煉都是可以的,但是早晨并不一定是空氣最新鮮的時候,特別是天還沒有亮的時候,是一天空氣中最渾濁時候,這時候的植物呼出的是二氧化碳,吸入的是氧氣,這是植物的光合作用,
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