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懷孕可以吃草魚嗎？

女 | 0個月 2021-07-04 13:34:36 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕可以吃草魚嗎？

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2021-07-04 15:03:09 我要投訴

懷孕期間是可以吃草魚的，因為魚肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)價值比較豐富，對孕婦以及胎兒的生長發(fā)育是非常有好處的，同時還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，保證營養(yǎng)的均衡，不挑食，偏食。

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2021-07-04 15:15:05 我要投訴

懷孕之后是可以吃草魚的。魚類的肉質(zhì)含脂肪的含量很低，蛋白質(zhì)含量豐富。吃魚可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充DHA，對孕婦是有好處的，各種魚類都可以吃。

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