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骨贅增生是怎么預(yù)防

保密 | 0個月 2021-07-04 11:22:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 骨贅增生是怎么預(yù)防

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張敬梅
張敬梅 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 三叉神經(jīng)痛、肩周炎、頭痛、腕管綜合征，帶狀皰疹后遺 幫助網(wǎng)友：62310稱贊：2
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2021-07-04 11:25:09 我要投訴

      首先過度的負(fù)重是引起骨關(guān)節(jié)病的重要原因，注意減輕體重，過度肥胖一定要控制飲食，從運動方面來控制自己的體重，經(jīng)常受傷的話會出現(xiàn)關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)水腫也容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生疾病，加強肌肉鍛煉注意股4頭肌群的鍛煉，骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)面受力不均勻造成的。

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