你好,頭發(fā)愛出油和脂肪肝關(guān)系不大,飲食不合理、皮炎以及熬夜容易導(dǎo)致頭發(fā)出油,因此要注意養(yǎng)成健康的習(xí)慣,一旦有脂肪肝的話要注意合理的飲食,適合吃低糖、低脂、高蛋白的食物,避免吃高膽固醇食物以及高糖類食物,避免飲酒,飲食清淡一些,日常注意休息,利于調(diào)理脂肪肝。希望我的回答對你有幫助,祝你身體健康,萬事如意
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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