有問(wèn)必答網(wǎng) → 外科 → 泌尿外科 → 過(guò)度手淫了6年戒掉會(huì)恢復(fù)嗎

過(guò)度手淫了6年戒掉會(huì)恢復(fù)嗎

男 | 19歲 2021-07-04 00:33:46 1人回復(fù) 來(lái)自荊門市

健康咨詢描述：現(xiàn)在戒掉不吃藥早睡早起還有就是偶爾失眠頭發(fā)細(xì)軟發(fā)黃腰軟沒(méi)啥別的問(wèn)題就是戒掉后不吃藥會(huì)慢慢恢復(fù)嗎

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高宛生鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 熟悉泌尿外科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治與預(yù)防，對(duì)復(fù)雜的泌幫助網(wǎng)友：46

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-09-27 15:17:20 我要投訴

一般情況下適度的手淫對(duì)人體并沒(méi)有傷害。建議你平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，對(duì)這種事情不要過(guò)度的去關(guān)注，只要你改變了現(xiàn)在的行為和注意鍛煉是會(huì)恢復(fù)的。像這種情況沒(méi)有必要吃藥的，因?yàn)槟氵@么年輕。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>