健康咨詢描述: 吃完飯之后劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣
吃過(guò)飯后劇烈運(yùn)動(dòng)不利于身體健康,會(huì)引起腹痛,胃下垂,還會(huì)損傷脾胃。所以不建議吃過(guò)飯后做劇烈的運(yùn)動(dòng)。晚飯后可以散散步,跳跳廣場(chǎng)舞,打打太極。吃過(guò)飯后也不宜立即躺臥,至少半小時(shí)后。平時(shí)忌食辛辣刺激性食物和生冷寒涼性食物。
補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起:月經(jīng)不調(diào),...[說(shuō)明書(shū)]
活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)量少。...[說(shuō)明書(shū)]
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