指導意見:
您好:輕度脂肪肝不嚴重的,與飲食,肥胖,不運動等有關(guān),可以調(diào)理飲食堿性改善,平日盡量少吃油膩,高脂肪的食物,比如動物內(nèi)臟,肥肉,動物油,魚籽,蛋黃,奶油,油炸食物,避免暴飲暴食,禁止煙酒,多吃蔬菜水果及五谷雜糧,堅持運動,保持正常體重。
如果患有輕度脂肪肝的話,那么您的這種情況建議還是應該配合醫(yī)生給予有效的口服藥物控制病情的發(fā)展,平時要注意有規(guī)律的生活飲食調(diào)理改善保養(yǎng),需要多保養(yǎng)身體增強體質(zhì)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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