腸胃炎的預防主要就是建議在平時的飲食當中要注意,飲食一定要清潔衛(wèi)生,不吃不干凈的食物,還有生冷、堅硬的食物,而且含糖量高的、脂肪高的食物也都不要吃,像油炸的食品,還有燒烤都不吃。在平時還應該要少抽煙,少喝酒,不喝濃茶,還有碳酸飲料等。多喝溫開水,加快體內新陳代謝。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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