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氣血虛月子里怎么調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2021-07-02 22:14:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 氣血虛月子里怎么調(diào)理

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于志強(qiáng)
于志強(qiáng) 濟(jì)寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱小關(guān)節(jié)調(diào)整結(jié)合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎 幫助網(wǎng)友：9746
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2021-07-03 00:01:52 我要投訴

      如果我們?cè)谧伦悠陂g，想要補(bǔ)氣血，我們應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食品，而且要在情緒上保持愉悅的心情，補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物包括枸杞，人參紅棗阿膠糕等等。食物類包括魚肉精瘦肉，雞肉豆制品，牛奶等還有我們?cè)谧伦悠陂g，一定要注意休息，不能做重體力勞動(dòng)，在飲食上不要吃新的刺激，生冷硬的食物

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補(bǔ)血，活血，調(diào)經(jīng)。用于血虛血滯，月經(jīng)不調(diào)。...[說明書]

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