15歲中學(xué)生怎樣長高

      指導(dǎo)意見：
      15歲的中學(xué)生的話想要長高，平時要營養(yǎng)均衡，葷素搭配，不要挑食，偏食的，可以多喝點骨頭湯啊，多吃些瘦肉雞蛋蔬菜水果，然后要積極體育鍛煉的，可以跑跑步，跳跳繩，打打羽毛球。保證好睡眠。

      根據(jù)你的描述分析，人體長高是骨細胞分裂增生形成的結(jié)果，而骨骼生長需要攝取多種營養(yǎng)的配合支持。具體可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查，不要過度擔(dān)心，適當(dāng)增加一些體育鍛煉，不要過度擔(dān)心