健康咨詢(xún)描述: 女性長(zhǎng)期便秘吃什么
你好,女性出現(xiàn)長(zhǎng)期便秘,可以在飲食方面吃一些新鮮的蔬菜,比如西紅柿,黃瓜,胡蘿卜,白菜,油麥菜,茼蒿,還能夠適當(dāng)?shù)某孕┒怪破奉?lèi)的食物,如豆腐,腐竹,玉米也是不錯(cuò)的選擇,平時(shí)兩餐之間也可以吃些新鮮的水果,如梨,蘋(píng)果,香蕉等,有利于軟化大便。希望我的回答對(duì)你有幫助,祝你身體健康,萬(wàn)事如意
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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