本人足跟疼痛，長有骨刺

      根據(jù)身體除根部位組織疼痛還有骨刺的病變表現(xiàn)情況，應(yīng)該是身體出現(xiàn)局部組織損傷感染導(dǎo)致的病變表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確診以后，通過抗感染，活血化瘀，活血通絡(luò)和對癥支持療法進(jìn)行調(diào)補(bǔ)和治療，密切觀察變化，調(diào)整治療方案。

      根據(jù)你的描述結(jié)合圖片來看，足跟骨刺的發(fā)生主要是由于長期摩擦刺激引起，首先建議穿寬松舒適有彈性的鞋襪，其次可以試試500ml醋，100g鹽，2000ml水，煮20分鐘后，每天2-3次泡腳，軟化骨刺，也可以外用扶他林軟膏每天涂抹。