因?yàn)殚L期待在空調(diào)屋內(nèi),不通風(fēng),導(dǎo)致嗓子干燥引起的,還有吹空調(diào)會(huì)導(dǎo)致缺水,導(dǎo)致室內(nèi)水分流失,最好是多喝水,隔段時(shí)間通風(fēng),還有要清淡飲食,避免刺激的食物,有條件的可以使用加濕器
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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