跑步過后股骨頭疼痛的情況,需要暫時(shí)減少活動(dòng),注意休息,避免勞累、受涼,同時(shí),要注意休息以后疼痛減輕的情況。還可以應(yīng)用一些外噴的藥物,包括貼膏藥,如果局部沒有過敏的情況,可以貼一些中成藥的、舒筋散寒的膏藥。
如果疼痛嚴(yán)重,還可以用一些鎮(zhèn)痛和活血化瘀的藥物,既可以用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥,像扶他林,以及西樂葆,也可以用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成藥,像藤黃健骨丸等。
如果疼痛在休息以后持續(xù)地不緩解,要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行一定的檢查,注意局部腫脹的情況,最好檢查一下磁共振,看看有沒有韌帶的損傷、滑膜炎以及其他的病癥,檢查清楚以后,還可以請(qǐng)正規(guī)的醫(yī)生進(jìn)行一定的理療、針灸、按摩,都有助于緩解疼痛。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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