男性精子質(zhì)量差,首先要明確具體是什么類型的,是精子數(shù)量少還是精子畸形率高,運動能力差。并要盡量查明原因,只有根據(jù)病因進行治療,才能從根本上解決問題
你好,如果精子質(zhì)量差,這時可以做以下調(diào)理。一生活調(diào)理。生活要規(guī)律,不要熬夜,酗酒抽煙等,平時要多做戶外運動,如游泳,快走,慢跑,騎單車等,以增強體質(zhì)。平時要早睡早起,保證充足的睡眠。二中成藥調(diào)理。中醫(yī)的治療原則是以補元氣、調(diào)五臟為主,可以應(yīng)用龜齡集等中成藥來進行治療。龜齡集的功效是強身補腦,固腎補氣,增進食欲,可以改善男性精子質(zhì)量不好的情況。
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