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早上晚上吃燕麥完拉肚子

男 | 16歲 2021-07-02 00:14:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 很奇怪健身早上和晚上都吃燕麥吃完燕麥完拉肚子

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李文燕
李文燕 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流病、消化不良、萎縮性胃炎、功能性胃腸病、
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2022-11-08 09:26:56 我要投訴

      燕麥?zhǔn)菍儆诖掷w維類的食物，如果吃了以后經(jīng)常運(yùn)動或者是劇烈運(yùn)動就容易導(dǎo)致胃腸道蠕動，增強(qiáng)出現(xiàn)拉肚子，這種情況是屬于功能性的，不用治療沒有關(guān)系。以后運(yùn)動的時候不要先吃燕麥粥就可以啦。

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