1、香菜黃豆湯
材料:黃豆、香菜、鹽。做法:提前半天將黃豆泡好,香菜洗凈切碎,鍋里面加水、黃豆燒開,大約15分鐘后,加入香菜一起煮,大約15分鐘后加入一些鹽,然后趁熱飲用。每天要喝一次,3天就可以緩解感冒的不適癥狀。
2、蕪荽根蔥須湯
食材:蕪荽根、白菜頭、蔥須、紅糖。方法:把蕪荽根、蔥須、白菜頭分別洗干凈,然后一起放入鍋中加水煎30分鐘,大約20分鐘后去掉渣,然后加紅糖攪拌均勻食用。每天食用三次,可以驅(qū)寒、發(fā)汗。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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