健康咨詢描述: 男,16歲,平常做大重量健身訓(xùn)練,11歲開始頻繁手淫,12歲時得過睪丸炎但是恢復(fù)好了,到15歲才減少手淫次數(shù)(一周1到2次),且至此從來都沒有正常遺精(夢遺等)?,F(xiàn)在感覺陰莖太小了(勃起12cm),還能發(fā)育嗎?飲食生活方面有什么需要注意的?
你好,根據(jù)你描述的情況,青少年陰莖勃起是12厘米,應(yīng)該在正常的范圍。建議首先戒除頻繁手淫的壞習(xí)慣,平時鍛煉身體時可以進(jìn)行仰臥起坐俯臥撐鍛煉,也可以進(jìn)行下蹲運(yùn)動提肛訓(xùn)練,對生殖系統(tǒng)的發(fā)育是有幫助的
青春期陰莖發(fā)育有一個過程,從12,3歲開始至18歲成年,有的甚至延遲一些。陰莖的大小和長短與人的種族和家族遺傳有關(guān)。如黑人和歐美人比亞洲人明顯有區(qū)別,黑人和歐美人一般要長大些。同時家族遺傳也有較大關(guān)系。根據(jù)你所表述的情況應(yīng)該算發(fā)育正常。但應(yīng)盡減少手淫等不良生活習(xí)慣,養(yǎng)成健康良好的習(xí)慣。以免造成日后性功能障礙,如陽痿,早泄等!
溫馨提示:
預(yù)防睪丸炎的關(guān)鍵是一歲以下易感兒童可以進(jìn)行接種。
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